Kakkosten omahoidon tukiryhmä Helsingissä (alkaen 13.8.2026)

MUUTA KASSALLA TOIMITUSTAVAKSI PALVELUT, JOLLOIN POSTIKULUT POISTUVAT.

Kurssi sopii tyypin 2 diabeetikoille ja se toteutetaan kahdeksan hengen pienryhmänä. Ryhmä tapaa yhteensä neljä kertaa ja vetäjänä toimii diabeteshoitaja Riitta Linnanmäki-Rinne.

Kurssilla hyödynnetään Diabeteksen omahoito - Minun työkirjaani, joka on väline oman hoidon ja elintapojen tarkasteluun ja mahdollisten muutosten työstämiseen arjessa. Käymme yhdessä läpi mm. verensokerin omaseurantaa, lääkehoitoa ja elintapoja. Samalla mahdollisuus saada vertaistukea muilta osallistujilta.

Jäsenille 49,90€ ja ei-jäsenille 59,90€ (sis. kurssin, työkirjan ja kahvit).

Tapaamiset yhdistyksen toimistolla (Malminkatu 24 D 38, 00100 Helsinki):

• torstai 13.8.2026 klo 14-15:30
• torstai 20.8.2026 klo 14-15:30
• torstai 27.8.2026 klo 14-15:30
• torstai 3.9.2026 klo 14-15:30

Peruutusehdot:

• Peruutukset viimeistään viikkoa ennen ryhmän alkua. Palautamme tällöin koko hinnan takaisin. Tätä myöhemmistä peruutuksista emme tee palautuksia.